برنامه ریزی روزانه برای کودکان

به راحتی می‌توانید جدول برنامه ریزی را به شکل آماده خریداری کرده یا به سادگی یکی از آنها را تنظیم کنید. بهتر است همه اموری که فرزندتان باید بصورت روتین و منظم روزانه انجام دهد شرح دهید. 

• زمان بیدار شدن از خواب
• لباس پوشیدن
• تایم صبحانه خوردن
• انجام یک کار که به او سپرده اید
• زمان بازی و سرگرمی
• زمان ناهار خوردن
• تایم خوردن میان وعده

پیاده سازی جدول برنامه ریزی

در مبحث جدول آموزش برنامه ریزی روزانه برای کودکان می توانید واژه ها را کنار تصاویر بنویسید. بعضی ها دوست دارند که تصاویر را دایره وار به شکل ساعت بچسباند اما کودکان تصور می‌کنند که زمان بیشتر شکل خطی دارد بنابراین شکل دایره‌ای ساعت و اندازه برنامه زمانی خطی به کودک شما کمک نمی کند ترتیب تصاویر باید دقیقاً همان طور باشد که به طور معمول روزانه آن کارها را انجام می دهند.

بهتر است برای چسباندن تصاویر پوسترتان از نوار چسب یا زیپ چسبی استفاده کنید تا بتوانید تغییرات لازم را در برنامه تان پیاده سازی کرده و برنامه‌ای مطابق با سلیقه و توانایی‌های کودک در جدول ثبت کنید. مربیان بهترین دبستان دخترانه همه موارد لازم برای برنامه ریزی صحیح و پیشرفت کودکان به آن‌ها ارائه می‌کنند.

برنامه ریزی منعطف برای کودک

ممکن است در برخی از روزها برنامه ریزی روزانه کودک را تغییر دهید، برای مثال مرتب کردن اسباب بازی ها را به جای رفتن به خانه مادربزرگ قراردهید. دقت کنید که بهترین برنامه ریزی برای کودکان منحصربفرد و شخصی است.

تهیه تخته وایت برد و تابلوی آهنربایی و چسباندن عکس های مربوط به آن فعالیت هم از راه‌های تنظیم جدول برنامه ریزی برای کودکان است. ممکن است کودک به دو جدول جداگانه برای صبح و عصر نیاز داشته باشد. کودک با این روش می‌تواند برنامه ریزی کارهای روزانه خود را پیاده سازی کند.

آموزش مدیریت زمان به کودکان

مدیریت زمان و برنامه ریزی برای کودکان از مباحث نزدیک و مرتبط به یکدیگر هستند و یادگیری نکات مربوط به آن به برنامه ریزی صحیح کودکان کمک موثری می‌کند. در ادامه برخی از تکنیک‌های مدیریت زمان برای کودکان را شرح خواهیم داد. مربیان بهترین دبستان تهران همه موارد لازم برای مدیریت زمان را به دانش آموزان خود ارائه می‌کنند.

وقتی از کودک عبارات «اما من نمی‌دونستم» یا «الان باید چکار کنم؟» می‌شنوید، جدول زمان‌بندی را از او بخواهید. بهتر است برای برنامه ریزی از روش تخته ای استفاده کنید. ممکن است درابتدا از نظر والدین تهیه لیست کارها برای کودک سخت بوده و یا کودک با برنامه هماهنگ نباشد. کودکان مهم‌ترین مراحل آموزش مهارت مدیریت زمان را به مرور زمان و با کمی صبر یاد می‌گیرند. 

ساعت خواب کودک را تنظیم کنید

ساعت خواب بچه را بصورت مستمر و به مرور زمان تنظیم کنید. بهتر است ساعت خواب مناسبی برای کودک مشخص کرده و آن را حفظ کنید. این راه از مهمترین کارها برای آموزش مدیریت زمان به کودکان است. بدن کودکان 5 تا 12 ساله به خواب10 تا 11 ساعت در طول شبانه ‌روز نیازمند است.

لیست کارهای روزانه کودک را آماده کنید

بهتر است برای آموزش مدیریت زمان و بهترین برنامه ریزی برای کودکان از کارهای روزانه ‌آن‌ها لیستی تهیه کنید. با تهیه لیست کارهای روزانه کودکان استرس کودک و خانواده کمتر می‌شود.

معمولا برنامه درسی بچه ها در طول سال تحصیلی تغییر نکرده و طبق روال مشخص پیش می‌رود. بهتر است والدین لیست وظایف کودک از جمله لباس پوشیدن و حمام کردن را تهیه کنند. کارهای بهداشت شخصی و وظایف آن‌ها باید متناسب با سن کودک باشد.

زمان غذا خوردن را مشخص کنید

ساعت غذا خوردن منظمی برای کودک و همه اعضای خانواده مشخص کنید. با تعیین تایمی مشخص برای غذا خوردن مدیریت زمان را به کودکان آموزش می‌دهید. همچنین مشخص کردن تایم مناسب برای تغدیه باعث خواب راحت‌تر همه اعضای خانواده شده و به آن‌ها اطمینان می‌دهد که حتماً در ساعتی مشخص در کنار یکدیگر هستند. مربیان مدرسه مهر همه موارد مهم و ضروری برای آموزش مدیریت زمان را به دانش آموزان ارائه می‌کنند.

مفهوم زمان را به کودک آموزش بدهید

بهترین برنامه ریزی برای کودکان با آموزش زمان به آن‌ها پیاده سازی می‌شود. وقتی کودک ساعت خواندن را بلد نباشد، یعنی هنوز اهمیت زمان را نمی‌داند. خریدن یک ساعت مچی یا ساعت دیواری جذاب و مطابق میل کودک باعث یادگیری زودتر کودک می‌شود. وقتی کودک با ساعت و مدت زمان آشنا باشد، برنامه ریزی و مدیریت زمان با کیفیت‌تری خواهدداشت.

• همه کارها و مدت زمان انجام دادن آن باید در جدول برنامه ریزی مشخص شوند.
• کودک باید بر اساس برنامه ‌ریزی ثبت شده در جدول از خانه خارج شود.
• زمان خوابیدن و بیدار شدن کودک باید در جدول برنامه ریزی ثبت شود.
• تایم تهیه و خوردن وعده‌های غذایی کودک باید در جدول مشخص باشد.
• لیست وظایف کودک را تهیه کرده و همراه با عکس‌های مربوطه آن روی دیوار نصب کنید.

یک تقویم برای کودکان تهیه کنید

رویدادهای اساسی و مهم را در تقویم کودک خود قراردهید. رویدادهای مختلف مثل تعطیلات، تاریخ تولد، جلسات و قرارهای اساسی و مهم مثل کلاس‌های خارج از برنامه یا برنامه‌های ورزشی کودک را در آن ثبت کنید.
در ابتدا این کار را به شکل بازی با کودک انجام دهید، یکی از راه‌ها تقسم کردن تکالیف بزرگ‌تر به بخش‌هایی کوچک است. همچنین خرد کردن درس خواندن برای امتحانات هم راهی برای برنامه ریزی صحیح است که هر بخش باید در تقویم هفتگی ثبت شود. ثبت تاریخ آزمون یا تاریخ تحویل تکالیف و آموزش آن به کودکان از موارد ضروری برای برنامه ریزی روزانه کودکان است.